Аштанга Йога Центр на проспекте Испытателей

Центр аштанга Йога Центр работает для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, размеренная. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Она приносит пользу для тела и ума: чередование особых положений организма и дыхательная техника улучшают обменные процессы! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Вместе с тем, если вам знакомы такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны не столько физические, сколько ментальные практики, в таком случае мы рекомендуем Кундалини-йогу. Спокойствие, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в аштанга Йога Центр вы можете посещать занятия по хатха-йоге.

Помимо основных групп, у нас организованы специальные занятия для беременных.

Для женщин, которые ожидают появления малыша, у нас с чуткой заботой разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна — мягкий подход к выполнению упражнений как следует подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно — физически и эмоционально.

В центре цены находятся на среднем уровне. Стоимость одного занятия — 500 рублей.

В центре имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Наши администраторы оперативно помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и иных бытовых деталях.